A Praia de Guanabara é um daqueles lugares que surpreendem logo no primeiro contato. Localizada entre Parati e Castelhanos, essa praia extensa e praticamente deserta tem um charme natural que conquista qualquer visitante. São cerca de 2,5 km de costa com muita vegetação de restinga, trechos de areia ampla e vários pontos com pedras e recifes, que deixam o visual ainda mais bonito. Porém, é importante ter atenção ao entrar no mar, já que em alguns trechos as pedras ficam visíveis apenas na maré baixa, enquanto em outros permanecem escondidas sob a água.
Por ser uma praia extensa, o cenário muda conforme você caminha. Há áreas completamente tranquilas, com poucas ondas e mar mais raso — perfeitas para relaxar — e outras onde a força do mar é bem maior, exigindo mais cuidado, especialmente com crianças. A mistura de paisagens torna a caminhada pela orla ainda mais agradável, principalmente para quem gosta de observar detalhes da natureza. A praia também guarda um pouco da história da região: o nome “Guanabara” foi dado por causa do naufrágio do navio de mesmo nome, ocorrido em 1910, a cerca de 900 metros da costa. Para quem gosta de mergulho, os destroços ainda podem ser explorados.
Além da beleza natural, a praia tem uma importância ambiental enorme. É ali que ocorre a desova da tartaruga-cabeçuda (Caretta caretta), espécie protegida e monitorada pelo Projeto Tamar. Um dos acessos ao projeto parte exatamente da Praia de Guanabara, onde pesquisadores e voluntários realizam ações de conservação e proteção dos ninhos.
Como se trata de uma praia praticamente intocada, não existe infraestrutura ao longo de sua extensão. O que se vê são residências isoladas, trechos de mata, flores nativas e o silêncio perfeito de uma praia preservada. Restaurantes e quiosques só são encontrados em Castelhanos, que fica ao sul.
A Praia de Guanabara é perfeita para quem busca paz, natureza pura e um cenário que inspira contemplação. Caminhar por ali ao amanhecer — como no nascer do sol que descrevi — é um espetáculo que fica guardado na memória. Se você procura tranquilidade e um ambiente natural, esse é um destino obrigatório no litoral sul do Espírito Santo.
